3 dni

Ja osobiście polecam Animal Flex. Od dłuższego czasu borykałem się z bólem kręgosłupa i strasznie strzelały mi kości. Animal Flexa biore z 2 tygodnie, a od 3 dni wcale nie czuję bólu.

cykl dokladnie wyglada tak: 4 razy dzinnnie 1 tab metki co 3 dni 1 ml omki codziennnie 30 min przed rteningiem 1 tab winka cykl trwa 4 tyg prosze o pomoc kiedy mam uzyc clomid oral w jakich ilosciach z gory dziekuje

Sory przeczytałem 2-3 dni ;-)

2-3 dni i dostaniesz takie coś w mailu, my sami załatwialiśmy bo potrzebne nam było na hale. /SFD/2021/2/28/a204c82e08fb47bd87f126dd4d599493.jpg

http://www.sfd.pl/Proszę_o_pomoc_w_doborze_diety-t305704.html tutaj wszystko na mój temat. W skrócie: redukcja i ogólna poprawa sylwetki, czas który mogę poświęcić na siłownię to 3 dni w tygodniu.

tak podał bym min raz hcg w trakcie cyklu 2*2500 co 3 dni

Witam właśnie środek cyklu się zbliża jestem bardzo zadowolony po oxie i enanie teraz wchodzę na wino i pytanie pierwsze hcg domiesniowo 5000 na pół co 3 dni drugie jak dobrze przeprowacic odblok po cyklu mam już 10000 hcg a ile kupić clomidu lub czegoś więcej. Wchodzę teraz w połowie na wino planuje 30mg ed enan kontynuacja co 4 dzień i czy [...]

[...] tak latwo nie jest i trzeba troche sie nameczyc zanim cos wskoczy na masie. A tak apropo taiszo pisze ze bierze ok 150-250g dziennie i muwi ze zjadl juz 0,5kg czyli je tego gainera jakies 2-3 dni moze dluzej. Po tylu dniach to nawet anapolon by masy nie zrobil LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

strzal co 2-3 dni jesli masz np propka z malay tigera 100mg

to np moge jechac 100mg co 3 dni??

te,nie obrażaj pan,każdy kiedyś zaczynał. Zrób diete ,w Twoim przypadku low carb,duzo areobów zacznij 2 razy w tyg po 30 min a pozniej zwiększaj do 3 dni,efekty będą widoczne. Trening też popraw.Wszystko na sfd jest napisane,trza czytać i wprowadzać w zycie.Pozdro! Zmieniony przez - antyksg w dniu 2013-04-25 20:33:57

No dzieki napewno skorzystam z tych innych ćwiczeń bo nawet nie wiedzilem, ze brzuch mozna inaczej ćwiczyć :) a mam takie pytanko, ćwicze 4 razy w tygodniu (klatka, plecy, barki, triceps, biceps, przedramie) i we te 3 dni nietreningowe moge robic brzuch ? No i kolejne pytanko, bo jestem bardzo chudy i chial bym tak rozwinąc miesnie brzucha żeby mi [...]

no i wlasnie nogi odpadaja jak juz pisalem 1 cwiczenie na kazdym treningu(trenuje wyskok).Wiec tak malo partii nie warto na 3 dni rozpisywac lepiej juz np 2x w tyg cwiczyc A, w nastepnym tyg 2x B itd

"o kaloryczności 3000-4000 , dieta na 3 dni , " i wszystko jasne

kuba o co Ci chodzi ???? kalorycznosc jest wlasnie w granicy 3000-3500 tys w zaleznosci od wagi co do diety na 3 dni to chodzi o urozmajcony jadłospis!!!!!! wiec niewiem z czego sie smiejesz????

Z tego co napisałeś to wynikało że 3 dni będziesz trzymał. A co do rozbierzności kalorycznej +/- 1000 kalori to pzdr.

napisz do wk by sprawdzili ci ta diete w takim razie. poza tym spamuje ciagle, pare razy prosilem bys pytal o wszystko w jednym swoim, temacie.. kara porzadkowa 3 dni

Cos mi się obiło o uszy, ze 2,3 dni maks steżenie a potem powoli opada, po enanie.

Płynne przejście z masy na redukcję i odwrotnie nie może trwać 2-3 dni jeśli nie chcesz tracić dużej części swojej pracy. Dużo doświadczonych osób preferuje krótkie cykle z przeplataniem masy z redukcją Sam sobie odpowiadasz. Ja tylko doradzam, zrobisz jak zechcesz.

cykl troche z dupy ale hcg by się przydało nawet jeśli z jajami jest ok po ostatnim winie daj chociaż te 1000iu e2d przez 2tyg(hcg potem clomid przez 2 tygodnie pierwsze 3 dni po 100mg i do końca po 50mg jeśli cykl trwa więcej niż 10tyg nawet jeśli bez nandro/trenu IMO hcg potrzebne